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三高人群喝什么?三高人群食疗偏方

时间:2022-01-16 浏览量:0次

很多人常感觉浑身不舒服,但在医院检查结果都正常,我认为问题出在活动太少了,气血不畅,才导致了一连串的富贵病。

对于三高患者,我推荐一个保健酒处方:洋葱葡萄酒。干红葡萄酒5瓶、洋葱头0.75千克。将5瓶干红(7.5升)倒入容量10升的玻璃瓶中,加入洋葱(洗净、晾干、切片),泡10~15天后,过滤去渣即可。每天喝50~100毫升,分一到两次饮用。对于三高体质的患者,能顺畅气血,长期适量饮用,非常适宜。

对于临床症状不重的患者,通过锻炼加服用洋葱葡萄酒,很多症状会得到缓解。但病情较重的人,在上述基础上,还要服用一些活血化瘀的药物。

血脂、血黏稠度偏高的患者,我建议服用三参粉,即三七参(也就是三七)、丹参、西洋参,三者研成细粉后按照相等比例,混匀后冲服,每次5克,每日两次。

三参粉具有活血化瘀、益气养阴的功效,对三高患者疗效尤佳。


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